Digital Orienteering Map Archive for Stefan Lund
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Medel DM Uppland (13/09/2020)
|
Dalarnas Lång-DM, H55 (20/09/2020) >>
Asaklittsutmaningen 2020 (19/09/2020)
Kategoria:
Tävling
Organizator:
Leksands OK
Wyniki
Dystans:
4.46 km
Czas:
43:31
Średnie tętno:
143
Maksymalne tętno:
159
Asaklittsutmaningen. Underbar orientering uppe i bergen väster om Insjön. Bra bana, fantastisk terräng, avundas inte SM löparna som fick springa bland enebuskarna på Hisingen.
K1: borde sprungit mer höger, i högra kanten av hygget som var lite risigt. Blev ändock sträckseger. 20 sek.
K8: Hade hoppats på fin hängmosse i dalen, men det var grönområde i hela dalen med en del vindfällen och sumphål. Borde legat på sträcket.
K10: Dåligt vägval. Borde sprungit upp en kurva från första mossen och sedan legat i mossarna till vänster om strecket, går att spara 4-5 kurvor på vänstersväng och att undvika brant nedför till grönområde. 1 min.
K12: Onödigt zick-zack ner i grönområdet. 30 sek.
K13: Passiv löpning till enkel kontrollpunkt. 20 sek.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz