Arquivo digital de mapas de orientação de Albin Ridefelt
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Kort Långdistans (13-02-2015)
Categoria:
Träning
Mapa/Área:
Gafanhas
País:
Portugal
Distância:
9.92 km
Tempo:
56:15
Pulsação média:
126
Pulsação máxima:
131
Mycket rakt på och bra genomförande tills 22a (4,0% längre än fågelvägen hit fram). Såg ingen kontroll och sedan osäker mot nästa. MP på 23, inte bra. Men annars fint.
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(
1
)
Mats
:
Made my day! Nu kan jag sova gott i natt...
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