Arquivo digital de mapas de orientação de Albin Ridefelt
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N-Course (25-02-2016)
Categoria:
Träning
Mapa/Área:
Guardamar Norte
Organisação:
O-Travel
País:
Spanien
Disciplina:
Natt
Distância:
4.07 km
Tempo:
18:01
Pulsação média:
172
Pulsação máxima:
181
Första försöket på N-Course. Sådär. Inledde bra, dåligt till 4, där jag sprang till "nya kontrollen" (hade gamla banan inritad på nya kartan). Sedan ca 45s till 6. Lite tappat sug och sämre fart. Inte helt bra till 9 heller. I'll be back :)
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