Архив спортивных карт. Пользователь: Stefan Lund
|
Войти
Все пользователи
|
Язык/Language:
Русский
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Показать путь
Скрыть путь
|
Показать Карту Google
Спрятать карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< 170909 Medel DM (09/09/2017)
|
Arosträffen medel 20170916, H55 (16/09/2017) >>
170914 Helklubbsträning i Lunsen (14/09/2017)
Категория:
Träning
Результаты
Длина пути:
7.03 km
Время:
50:32
Average HR:
146
Maximum HR:
159
K1 Slarv med riktning, osäker in mot K.
K3 – Slarv med riktning och kartläsning efter punkthöjden. Utgick från fel ås
K9 – Slarv med kartläsning ut från K. Trodde jag gick mellan de stora mossar. Blev osäker och fick till slut gå ner till stigen.
K10 – Slarv med riktning, borde korrigerat då jag passerade stigen.
Jättefin träning med korvgrillning efteråt. Hade planerat springa kortare bana med högt tempo. Men det vara bara svåra kontrollpunkter. Jag anmälde mig till 4.2 km som visade sig vara drygt 6 km p.g.a. felmätning i OCAD, kartskalan var nog inte 10000-del heller. Borde tagit med pannlampa det blev mörkt då vi skulle gå till bilen.
Показать комментарии
Спрятать комментарии
(
0
)
Отправить новый комментарий
Имя:
Email:
Сохранить