Архів спортивних карти. Користувач: Albin Ridefelt
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< OL-träning (23/02/2010)
|
Sprintintervaller (07/03/2010) >>
OL-intervaller (24/02/2010)
Категорія:
Träning
Карта/область:
Pedrogao
Країна:
Portugal
Дисципліна:
8,4km/73.31
Довжина шляху:
9.66 km
Час:
73:32
Середній HR:
146
Максимальний HR:
190
OL-intervaller, näst sista passet på den fina barmarken i Portugal... Benen börjar bli lite slitna, men jag kämpade på bra ändå och fick ihop 8st riktigt fina intervaller. Riktigt bra flyt! Sprang över 13e utan att märka det, borde stannat och litat på att jag var rätt, liten sväng till 23e där jag tyckte kartan var lite skum, i övrigt nästan perfekt, kul! Ruskigt nöjd med min sträcka från 33e till mål, 0,7% extra löpväg jämfört med fågelvägen, grymt! :)
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти