Архів спортивних карти. Користувач: Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Показати шлях
Сховати шлях
|
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< NM natt (28/03/2025)
NC mellom (30/03/2025)
Категорія:
Tävling
Карта/область:
Høvåg
Організатор:
KOK
Результати
Довжина шляху:
6.13 km
Час:
34:10
Середній HR:
169
Максимальний HR:
179
Et ganske stabilt løp, men som dessverre endte med disk etter å ha stemplet på feil post inne ringen til 13.post.
Ganske seg og trøtt før start til tross for å ikke ha løpt sprint dagen før. Ikke det samme trykket i beina som jeg hadde på natten, og ble derfor litt dieselmotor-fart uti der. Likevel fornøyd med at jeg klarte å holde det sammen teknisk. Ingen større feil, men likevel tidstap til 6, 9 og 15. Til 13 var jeg på god vei og når jeg får øye på en post inne i ringen stempler jeg ukritisk på den. Synes det er unødvendig med så tette postplasseringer, men bare meg selv å skylde på egentlig. Tiden min hadde holdt til et sted rundt 10.plass, ca 2:45 bak Eirik.
Litt stolpe ut-sesongstart, men synes det finnes en del positivt å bygge på de neste ukene!
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти