Digitalt kortarkiv for Albin Ridefelt
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Medeldistans (17-08-2010)
|
Kontrollplocksintervaller (19-08-2010) >>
Sling-OL (18-08-2010)
Kategori:
Träning
Kort/område:
Olberget
Arrangør:
Tynne
Land:
Sverige
Distance:
4.26 km
Tid:
39:16
Gennemsnitspuls:
160
Maxpuls:
186
Sling-OL från toppen på Olberget. Körde ett upplägg med lag där vi sprang två och två åt olika håll på varje slinga, roligt! Mycket bra flyt. Sprang oerhört bra tekniskt hela vägen undantaget två småmisstag (ett när jag springer snett och ett när jag inte ser snitzeln). Intensiv, utmanande och grymt rolig orientering, Pure!
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem