Digitalt kortarkiv for Albin Ridefelt
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Natt Lunsen (17-12-2016)
|
O-skills Stordammen (19-12-2016) >>
O-intervaller Nåsten (18-12-2016)
Kategori:
Träning
Kort/område:
Nåsten
Land:
Sverige
Distance:
8.95 km
Tid:
52:50
Gennemsnitspuls:
162
Maxpuls:
178
Långa O-intervaller. Bra drag med Thierry, Lucas, Jan, Rassmus mfl. Tekniskt bra, lite småsackigt på de sista, blev lite passiv. Segt med snö, men ändå ett fint pass!
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem