Digitalt kortarkiv for Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Måndagsnatt (30-10-2023)
|
Medel grönluns (04-11-2023) >>
Nynäsnatt 2.0 #2 (02-11-2023)
Kategori:
Träning
Kort/område:
Lurbo
Distance:
8.19 km
Tid:
52:55
Gennemsnitspuls:
158
Maxpuls:
180
Fin trening i et område jeg har sprunget lite i. Fikk tidlig strul med lampen som aldri gikk over. Ganske irriterende, men forsøkte å gjøre det beste ut av det. Skrudde ned lysstyrken, og det virket å hjelpe litt. Ganske stabilt teknisk, men noen feil. Holdt på å å glemme 6.posten, men reddet opp det. Veldig dårlig retning til posten inn i diamanten også. Ikke alltid de beste traseene, men til tider vanskelig å finne bra stråk i alt brøt. Løp med Jannis gjennom diamanten.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem