Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Måndagsnatt (30.10.2023)
|
Medel grönluns (04.11.2023) >>
Nynäsnatt 2.0 #2 (02.11.2023)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Lurbo
Distanz:
8.19 km
Zeit:
52:55
Durchschnittspuls:
158
Maximalpuls:
180
Fin trening i et område jeg har sprunget lite i. Fikk tidlig strul med lampen som aldri gikk over. Ganske irriterende, men forsøkte å gjøre det beste ut av det. Skrudde ned lysstyrken, og det virket å hjelpe litt. Ganske stabilt teknisk, men noen feil. Holdt på å å glemme 6.posten, men reddet opp det. Veldig dårlig retning til posten inn i diamanten også. Ikke alltid de beste traseene, men til tider vanskelig å finne bra stråk i alt brøt. Løp med Jannis gjennom diamanten.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern