Albin Ridefelts digitala kartpärm :: O-intervaller (17.04.2012)

Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Albin Ridefelt | Anmelden

Alle Benutzer | Sprache:

Deutsch

Український | DOMA 3.0.11

Routenwahlen zeigen Routenwahlen verstecken | Übersichtskarte anzeigen Übersichtskarte verstecken | KMZ | Zurück

<< Långdistans (16.04.2012) |Långa Natten-träning (18.04.2012) >>

O-intervaller (17.04.2012)

Kategorie: Träning

Karte/Gebiet: Lunsen

Land: Sverige

Distanz: 7.72 km

Zeit: 52:44

Durchschnittspuls: 156

Maximalpuls: 188

Fina intervaller med Waller, Mats, Mandus, Lofas, Simpan och Lina. Bra genomförande, lite hetsig och slarvig på långsträckan till 20 bara.

Kommentare zeigen Kommentare verstecken (0)

Kommentar veröffentlichen

Name: E-Mail:

Speichern

O-intervaller (17.04.2012)

O-intervaller (17.04.2012)