Albin Ridefelts digitala kartpärm :: O-intervaller (2012-04-17)

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O-intervaller (2012-04-17)

Categoria: Träning

Nome della mappa: Lunsen

Paese: Sverige

Distanza: 7.72 km

Tempo: 52:44

Media HR: 156

Massimo HR: 188

Fina intervaller med Waller, Mats, Mandus, Lofas, Simpan och Lina. Bra genomförande, lite hetsig och slarvig på långsträckan till 20 bara.

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