Min digitala kartpärm :: OL-intervaller (17.04.2012)

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OL-intervaller (17.04.2012)

Kategorie: Träning

Karte/Gebiet: Lunsen

Veranstalter: Albin

Distanz: 7.77 km

Zeit: 51:04

Durchschnittspuls: 149

Maximalpuls: 175

Kul pass, med hårt motstånd från albin, mandus, mats, simon och simon. Stel och kantig löpning men helt ok tekniskt. Viktigt att ta hem mass-starten på näst sista intervallen.

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