Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Henrik Löfås
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Ärlaträffen (04.04.2015)
|
7. Nationaler OL Langdistanz (20.09.2015) >>
Stockenfejden (05.04.2015)
Kategorie:
Tävling
Karte/Gebiet:
Stadsskogen
Veranstalter:
SMOL
Disziplin:
Medel
Ergebnisse
Distanz:
5.69 km
Zeit:
30:16
Durchschnittspuls:
160
Maximalpuls:
177
En till rolig och förhållandevis teknisk medel. Planen var att försöka vara mer offensiv idag, det var dock inte bästa taktiken för inledningen av banan. Blev väldigt vingligt och osäkert kontroll 1-3, lite bättre flyt efter det. Kom igång bättre på andra halvan efter järnvägspassagen då det blev mer att löpa ut. Onödig miss på nian, men hjälpkurvan man skulle över höll inte direkt upplands nivå. Överlag väldigt varierande ekvidistans över kartan.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern