Digital Orienteering Map Archive for Henrik Löfås
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Ärlaträffen (04/04/2015)
|
7. Nationaler OL Langdistanz (20/09/2015) >>
Stockenfejden (05/04/2015)
Category:
Tävling
Map/area:
Stadsskogen
Organiser:
SMOL
Discipline:
Medel
Results
Distance:
5.69 km
Time:
30:16
Average HR:
160
Maximum HR:
177
En till rolig och förhållandevis teknisk medel. Planen var att försöka vara mer offensiv idag, det var dock inte bästa taktiken för inledningen av banan. Blev väldigt vingligt och osäkert kontroll 1-3, lite bättre flyt efter det. Kom igång bättre på andra halvan efter järnvägspassagen då det blev mer att löpa ut. Onödig miss på nian, men hjälpkurvan man skulle över höll inte direkt upplands nivå. Överlag väldigt varierande ekvidistans över kartan.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save