Digital Orienteering Map Archive for Arvid Roos
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Roslagshelg Medeldistans (08/05/2016)
|
10-Milaträning i Lugnet (11/05/2016) >>
Långsträcksträning (10/05/2016)
Category:
Träning
Discipline:
7,620
Distance:
6.43 km
Time:
44:17
En rolig träning! Foten kändes bra idag. Jag körde utan tejp. Jag fick en bra uppvärmning då jag sprungit och letat efter starten i 10 minuter. Jag sprang iväg och spikade ettan som satt fel, så jag var aldrig vi skärmen, men det är ju okej om den sitter fel. ´Sedan gick det bra och jag visste hela tiden vart jag var till trean, så den var inga problem. Gick även okej till fyran där jag tappade koncentrationen i fem sekunder och missade kontrollpunkten. Stigen till femman var svår att se, men jag fick den ändå ganska bra.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save