Uppsala träningshelg E3 (05-12-2009)

OL-intervaller. Mycket fint pass, bra flyt för det mesta. Bäst gick det i grönområdet längst i sydöst, grymt fint område. Testade runtvägvalet till 22an, tappade dryga 30s, rakt på är alltid närmast... I övrigt lite för hetsig, slarvade lite på vissa ställen, men ett riktigt bra pass i alla fall...