Archive numérique de cartes d'orientation de Albin Ridefelt
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Medel (13-07-2016)
|
Norges VM-test Medel (15-07-2016) >>
Stafett-träning (14-07-2016)
Catégorie:
Träning
Carte/région:
Hälle
Pays:
Sverige
Distance:
6.82 km
Temps:
50:38
HR moyen:
160
HR maximum:
185
Fint kvalitetspass med bra sparring. Lite passiv på första slingan (norrut) och fast på branten mot mål. Andra slingan (öster) sedan mycket bra. Tredje (väster) bra. Fjärde (söder) litet misstag till 2a (hade en sänka på vägen till branten också).
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer