Archivio digitale di mappe di Orienteering di Albin Ridefelt
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Medeldistans (2010-08-05)
|
Långdistans (2010-08-06) >>
Träningstävling Middle (2010-08-06)
Categoria:
Träning
Nome della mappa:
Glogowko
Paese:
Polen
Disciplina:
3,9km/20.17
Distanza:
4.18 km
Tempo:
20:17
Media HR:
180
Massimo HR:
188
Dagens träning genomförde jag som en träningstävling. På kartan var alla vägar och stigar bortplockade, vilket gjorde orienteringen mer krävande. 18e kontrollen saknades vilket gjorde att jag hade målgång vid 17e. Tekniskt sett gör jag en mycket bra insats. Jag tvekar någon sekund på några enstaka ställen, men överlag går det grymt bra! 16e satt fel, men jag som hade taktiken att förlänga den från vänster fick den bra ändå. Fysiskt börjar det bli segt, men jag försökte ändå hålla uppe farten hela vägen. Ett fint pass med en riktigt bra känsla!
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva