Närtävling OK Linné (2015-03-22)

Fin närtävling i Nåsten. Tänkte prova att springa fort för att se om jag ska anmäla mig till Nyköping nästa lördag. Sprang med VJ Bold och bubbelplast bak på H häl, fungerade bra. Fick upp farten ganska bra till slut. Värmde upp med 3 min i tävlingsfart, behövs nog det dubbla för att det ska kännas bra från start. Taktiken var att ta tid till förenklingar och därefter springa fort mot tydliga passerpunkter, det fungerade bra, inga kontrollbommar. Dock ett dåligt vägval till 4an. Att springa över småhöjder i Uppsala är ingen bra idé, de är så branta så det tar tid upp och ner. Snabbast är det i mosskanter och i mossar. Kanske lönar sig mossarna mindre då hälen är helt smärtfri.