Archivio digitale di mappe di Orienteering di Tuve Möller
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Lännamedeln (2016-04-10)
|
Tour de Medelpad E2 (2016-06-04) >>
Tiomila (2016-05-16)
Categoria:
Tävling
Nome della mappa:
Lugnet
Organizzatore:
Dalaklubbar
Paese:
Sverige
Disciplina:
Lång, staffet
Frazione della staffetta:
8
Risultati
Distanza:
14.37 km
Tempo:
100:29
Tekniskt bra lopp, några få krokar på mindre än 30 s, till 3, 8 och tio. Lågt tempo framför allt på slutet, men höll lagom bra fokus, kopplade av ibland men var oftast skärpt när det behövdes. Hade som sagt dåligt fokus in mot några kontroller och missa lite där. Sprang mycket själv, tog det ganska lugnt för att inte bli för trött när jag varit sjuk och ville inte ta slut, nästa gång på liknande sträck kör jag på hårdare. Segt på tempo på slutet. Svårt att springa på med så stenig botten så bra att köra i Sundsvall nästa helg. Men tekniskt bra.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva