Digital Orienteering Map Archive for Tuve Möller
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Lännamedeln (10/04/2016)
|
Tour de Medelpad E2 (04/06/2016) >>
Tiomila (16/05/2016)
Kategoria:
Tävling
Mapa/teren:
Lugnet
Organizator:
Dalaklubbar
Kraj:
Sverige
Konkurencja (dystans):
Lång, staffet
Zmiana:
8
Wyniki
Dystans:
14.37 km
Czas:
100:29
Tekniskt bra lopp, några få krokar på mindre än 30 s, till 3, 8 och tio. Lågt tempo framför allt på slutet, men höll lagom bra fokus, kopplade av ibland men var oftast skärpt när det behövdes. Hade som sagt dåligt fokus in mot några kontroller och missa lite där. Sprang mycket själv, tog det ganska lugnt för att inte bli för trött när jag varit sjuk och ville inte ta slut, nästa gång på liknande sträck kör jag på hårdare. Segt på tempo på slutet. Svårt att springa på med så stenig botten så bra att köra i Sundsvall nästa helg. Men tekniskt bra.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz