Archivio digitale di mappe di Orienteering di Stefan Lund
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Natt DM (2016-09-02)
|
Night challenge. (2016-10-18) >>
Helklubbsträning (2016-09-22)
Categoria:
Träning
Nome della mappa:
Lunsen
Frazione della staffetta:
Svart mell
Distanza:
6.07 km
Tempo:
55:53
Hade förhoppning om att kunna springa lite fortare, men sträckningen bak i låret kom tillbaka redan på uppvärmningen. Får nog försöka genomföra en lite mer seriös rehabilitering på 6-8 veckor. Ser fram emot att åka mycket skidor i vinter. Slarv med riktningen mot 4an och 7an. Dåligt vägval till 11an. Hade bestämt mig för dubbelstenarna i mosskanten som sista säkra, men borde legat till vänster i mossen hela vägen. Joggade runt, kunde inte föra fram vänster ben riktigt.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva