Albin Ridefelts digitala kartpärm :: Sprintintervaller (19.12.2009)

Digitalt kartarkiv for Albin Ridefelt | Logg inn

Alle brukere | Språk:

Norsk

Український | DOMA 3.0.11

Vis oversiktskart Skjul oversiktskart | KML | << Tilbake

<< Sprintintervaller (08.12.2009) |Sprintintervaller (25.12.2009) >>

Sprintintervaller (19.12.2009)

Kategori: Träning

Kart/område: Sandviken

Land: Sverige

Distanse: 6.94 km

Tid: 42:45

Gj.sn. HR: 160

Maksimum HR: 188

Kallt (-15) intervallpass, med Goran. Flöt på riktigt bra, bra fart, bra flyt! Roligt att springa lite OL igen, längesedan sist. Genomför i mina ögon i princip alla sträckor optimal...

Vis kommentarer Skjul kommentarer (0)

Skriv ny kommentar

Navn: E-post:

Lagre

Sprintintervaller (19.12.2009)