Digitalt kartarkiv for Niklas Aldén
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< EOC tour förlängd medel - etapp 4 (20.05.2012)
|
UOF-cup 2 (30.01.2013) >>
Till farmor och farfar-bana (05.07.2012)
Kategori:
Träning
Kart/område:
Fåfängorna
Distanse:
14.45 km
Tid:
98:17
Gj.sn. HR:
175
Maksimum HR:
191
Fåfängorna visade sig från sin bästa sida idag! Det var ju faktiskt riktigt fint, nästan överallt. En del nya hyggen, men de var också relativt fina att springa på. Det gäller att lägga banan där det är som finast, och det tycker jag att jag lyckades med! Bra känsla hela banan igenom både orienteringsmässigt och löpmässigt. Lite ofokuserad till 16e dock.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre