Digital Orienteering Map Archive for Fredrika von Essen
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< USM-sprint (27/08/2010)
|
USM-stafett (29/08/2010) >>
USM-långdistans (28/08/2010)
Kategoria:
Tävling
Mapa/teren:
Nolås
Kraj:
Sverige
Konkurencja (dystans):
4,8 Km/52:32 ÖD15
Dystans:
5.92 km
Czas:
52:29
Średnie tętno:
187
Maksymalne tętno:
201
Mitt mål var att inte bomma och jag skulle bara se det som en teknikträning där jag skulle jogga och ta det lugnt för att inte bli mer förkyld än jag redan var. I början gick det rakt på och långsamt och sedan gick det fortare och fortare och jag blev mer tävlingsinriktad. Är nöjd trots att jag bommade 5 minuter totalt kanske. Men det var ju trots allt en svårighetsgrad upp som jag inte är van vid på tävlingar och väldigt lång bana dessutom!
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz