Digital Orienteering Map Archive for Stefan Lund
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Haningenatten (27/10/2017)
|
Rodhenloppet Mix50+ (04/11/2017) >>
(28/10/2017)
Kategoria:
Träning
Mapa/teren:
Lunsen
Dystans:
5.69 km
Czas:
56:45
Średnie tętno:
70
Maksymalne tętno:
145
Rodhenträning. Jag drog och Hillevi hängde. Jag var först för det mesta, Hillevi styrde rätt mot K8 och K10. Vid stora stenarna mot K16 plockade jag fram sportdryck och Dextrosol ur ryggsäcken till Hillevi. Hillevi drog in mot K16 eftersom jag grejade med ryggsäcken, Blev nog en liten bom, trots att vi var med vid branten. Vi var dock överens om att vi nog var rätt, men var nog lite för långt söderut. Bra orienteringsträning för mig, bra tempoträning för Hillevi. Träffade några jägare vid parkeringen, de "var färdiga". Ej klart om det var för dagen eller för hösten.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz