Arquivo digital de mapas de orientação de Stefan Lund
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< OK Pan Långdistans (04-03-2018)
|
Sumpnatta (16-03-2018) >>
Nynäsnatt #13 V Nåsten (14-03-2018)
Categoria:
Träning
Mapa/Área:
V Nåsten
Organisação:
OK Linné
Resultados
Distância:
6.81 km
Tempo:
71:23
Pulsação média:
132
Pulsação máxima:
161
Nynäsnatt i V Nåsten. -5 grader Bitvis 3 dm skarsnö som inte bar, jobbigaste passet på länge.
K4 Slarv med riktning och kartläsning i sluttningen innan vägen. Slarv med riktning får sista säkra, skogen var mer öppen än vad kartan visar. 2 min.
K8 Blir osäker in mot K då jag passerar flera jättestenar på åsen. 30 sek.
K11 (229) Dåligt vägval, slarv med riktning från jaktkojan in mot K. Hänger löpare på annan gaffel. 2.5 min.
K12 (239) Slarv med riktning över hygget. Blir osäker då några av stenarna innan K är 5 meter. Men hade kartritaren ritat dessa som stora stenar hade kartan blivit svart. 1.5 min.
Öppen mark var fruktansvärt jobbig, t.ex. hygget mot K12.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar