Dijital Orienteering Harita Arsivi : Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Kurvediamond Nåsten (16/12/2024)
Gaflet medel (19/12/2024)
Kategori:
Träning
Harita/bölge:
Lunsen
Mesafe:
6.23 km
Zaman:
35:25
Ortalama kalp atisi:
162
Maximum kalp atisi:
175
Gaflet mellomdistanse med en liten bra gjeng. I prinsippet fem ulike mellomdistanseløyper som gikk i de samme traseene. Individuell orientering, men fortsatt push fra folk rundt. Synes konseptet fungerte bra! Ganske fornøyd med egen løping også. Synes starten er bra, men ikke fornøyd med dårlig kontroll på strekket til første fellesposten. Skjerper meg videre, men igjen glipper kontrollen litt til 9.post. Også litt usikker inni ringen på visse poster. Irriterende med bommen på nest siste post. Hadde fin flyt før det. Totalt sett likevel ganske godt fornøyd med det tekniske og fysiske. Fantastiske forhold i Lunsen for desmber
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit