Digitalní archív orienťáckých map pro Tuve Möller
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Zobrazit postupy
Skrýt postupy
|
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< SM medeldistans kval (22.09.2017)
|
Långhundradubbeln, medel (24.08.2018) >>
SM-stafett (24.09.2017)
Kategorie:
Tävling
Mapa/oblast:
Ånnaboda
Pořadatel:
Hagaby IF
Země:
Sverige
Disciplína:
Skogsstafett
Úsek:
3
Skutečná délka:
8.34 km
Čas:
64:36
Prům. tepy:
170
Max. tepy:
186
Vårt lag hade inte den bästa dagen så jag fick se målgången för topp-10 och sen börja värma upp. Fick inte heller några radiotider så var lite oförbredd när sträcka 2 kom så tidigt.
Gjorde trots att jag sprang sjlv en miss till k1, följde det gröna för långt.
Osäker kontrolltagning på både 2 och 3. Dumt stråk till 6 och sen gick jag upp för tidigt till 9...
Efter det orienterade jag bra och hade tydligen en bra spurt trots att jag var själv.
Borde ha kunnat springa lite bättre trots att jag inte hade supermotiverande läge, men bra träning at springa långt och hyfsat hårt även om pulsen inte plev så hög.
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož