Digitalt kortarkiv for Mikael Nordström
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Distans i Fåfängorna (07-08-2011)
|
Slottskampen (14-08-2011) >>
Järladubbeln (13-08-2011)
Kategori:
Tävling
Kort/område:
Velamsund
Arrangør:
Järla IF
Land:
Sverige
Disciplin:
Medeldistans
Resultat
Distance:
6.42 km
Tid:
40:07
Gennemsnitspuls:
159
Maxpuls:
168
Första två kontrollerna gick enligt plan; lugnt och säkert. När jag sedan försökte öka tempot tappade jag konceptet. Till 3'an förstod jag mig inte på stigarna. Trodde jag sprang helt annorlunda. Sedan hade jag svårt att få in flytet och kände mig lite seg i benen. Har varit krasslig i veckan och inte tränat. Märker av att jag inte har vanan inne att tävla
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem