Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Mikael Nordström
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Distans i Fåfängorna (07.08.2011)
|
Slottskampen (14.08.2011) >>
Järladubbeln (13.08.2011)
Kategorie:
Tävling
Karte/Gebiet:
Velamsund
Veranstalter:
Järla IF
Land:
Sverige
Disziplin:
Medeldistans
Ergebnisse
Distanz:
6.42 km
Zeit:
40:07
Durchschnittspuls:
159
Maximalpuls:
168
Första två kontrollerna gick enligt plan; lugnt och säkert. När jag sedan försökte öka tempot tappade jag konceptet. Till 3'an förstod jag mig inte på stigarna. Trodde jag sprang helt annorlunda. Sedan hade jag svårt att få in flytet och kände mig lite seg i benen. Har varit krasslig i veckan och inte tränat. Märker av att jag inte har vanan inne att tävla
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern