Archive numérique de cartes d'orientation de Mikael Nordström
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Distans i Fåfängorna (07-08-2011)
|
Slottskampen (14-08-2011) >>
Järladubbeln (13-08-2011)
Catégorie:
Tävling
Carte/région:
Velamsund
Organisateur:
Järla IF
Pays:
Sverige
Discipline:
Medeldistans
Résultats
Distance:
6.42 km
Temps:
40:07
HR moyen:
159
HR maximum:
168
Första två kontrollerna gick enligt plan; lugnt och säkert. När jag sedan försökte öka tempot tappade jag konceptet. Till 3'an förstod jag mig inte på stigarna. Trodde jag sprang helt annorlunda. Sedan hade jag svårt att få in flytet och kände mig lite seg i benen. Har varit krasslig i veckan och inte tränat. Märker av att jag inte har vanan inne att tävla
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer