Digitalt kortarkiv for Albin Ridefelt
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< O-intervaller (11-08-2015)
|
NightHawk Dag (15-08-2015) >>
NightHawk Natt (14-08-2015)
Kategori:
Tävling
Kort/område:
Dikemark
Land:
Norge
Disciplin:
Stafett
Etape:
4
Distance:
13.43 km
Tid:
75:45
Gennemsnitspuls:
173
Maxpuls:
184
Mycket välarrangerat och fin stafett. Kul med masstart, lite hetsigt att stå längst bak, men kom fram rätt bra ändå. Tappade stigen på runtvägvalet till 3an, tappade nog nästan 1min på det, vilket var ungefär vad jag tappade på hela sträckan - så det var nog inte helt fel att springa runt! Kom sedan ikapp Magne och Carl vid 6 och rätt mycket tillsammans resten av banan.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem