Archive numérique de cartes d'orientation de Albin Ridefelt
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< O-intervaller (11-08-2015)
|
NightHawk Dag (15-08-2015) >>
NightHawk Natt (14-08-2015)
Catégorie:
Tävling
Carte/région:
Dikemark
Pays:
Norge
Discipline:
Stafett
Relais:
4
Distance:
13.43 km
Temps:
75:45
HR moyen:
173
HR maximum:
184
Mycket välarrangerat och fin stafett. Kul med masstart, lite hetsigt att stå längst bak, men kom fram rätt bra ändå. Tappade stigen på runtvägvalet till 3an, tappade nog nästan 1min på det, vilket var ungefär vad jag tappade på hela sträckan - så det var nog inte helt fel att springa runt! Kom sedan ikapp Magne och Carl vid 6 och rätt mycket tillsammans resten av banan.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer