Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Albin Ridefelt
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< O-intervaller (11.08.2015)
|
NightHawk Dag (15.08.2015) >>
NightHawk Natt (14.08.2015)
Kategorie:
Tävling
Karte/Gebiet:
Dikemark
Land:
Norge
Disziplin:
Stafett
Strecke:
4
Distanz:
13.43 km
Zeit:
75:45
Durchschnittspuls:
173
Maximalpuls:
184
Mycket välarrangerat och fin stafett. Kul med masstart, lite hetsigt att stå längst bak, men kom fram rätt bra ändå. Tappade stigen på runtvägvalet till 3an, tappade nog nästan 1min på det, vilket var ungefär vad jag tappade på hela sträckan - så det var nog inte helt fel att springa runt! Kom sedan ikapp Magne och Carl vid 6 och rätt mycket tillsammans resten av banan.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern