Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Albin Ridefelt
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Långpass Siggefora (15.02.2016)
|
Star (19.02.2016) >>
Långa Natten (18.02.2016)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Guardamar Norte
Veranstalter:
O-Travel
Land:
Spanien
Disziplin:
Natt
Distanz:
12.17 km
Zeit:
66:53
Durchschnittspuls:
122
Maximalpuls:
142
Fint första pass i Alicante. Aldrig sprunigt här tidigare, så riktigt häftig upplevelse. Bra genomförande, med några koncentrationstapp och slarv. MP på 5 där jag hittade någonting annat jag tyckte dög som snitzel. Läste på fel sträcka mot 9 i början, men insåg det ganska snabbt. Höll sedan på att bli en större bom till 16, men styrde upp det i tid. I övrigt några mindre förseelser, svårt att se kontrollerna innan man var ganska nära, så svårt att gå helt perfekt överallt...
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern