Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Albin Ridefelt
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ROC E5 (27.08.2016)
Kategorie:
Tävling
Karte/Gebiet:
Strömstad Öst
Land:
Sverige
Disziplin:
Lång
Ergebnisse
Distanz:
14.71 km
Zeit:
89:44
Durchschnittspuls:
170
Maximalpuls:
180
Riktigt häftigt och kul att få springa i den här terrängen. Bra bana. Okej genomfört. Litet misstag till 4 (30s), större i ringen till 9 (drygt 1min), lite magproblem till 12. Fysiskt utvilad, flöt på i bra fart, pigg hela vägen så ökade lite sista biten!
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