Albin Ridefelts digitala kartpärm :: Medel (20.02.2018)

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Medel (20.02.2018)

Kategorie: Träning

Karte/Gebiet: Quinta da Lavandas

Land: Portugal

Distanz: 7.81 km

Zeit: 46:05

Durchschnittspuls: 129

Maximalpuls: 148

Medel i lite flytfart. Hade tänkt springa som intervaller, men alldeles för sliten. Bra genomförande första delen. Lite tappat fokus på slutet, slarv till 22.

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