Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Albin Ridefelt
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Contours Kjölasjön (04.04.2019)
|
Grönlunsen (01.05.2019) >>
Medel Rudeskogen (05.04.2019)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Rudeskogen
Veranstalter:
SOFT
Land:
Norge
Distanz:
7.22 km
Zeit:
50:49
Durchschnittspuls:
126
Maximalpuls:
139
Återigen fin masstart med Oski och Lucas. Bra genomförande. Rätt bra att springa rakt överlag, tappade lite till 8 jämfört LB som gick rakt. Därefter kul, men tufft i området 9-13. Intressant till 15, kändes som många alternativ, vet inte om mitt var bäst, men kändes okej iaf...Litet misstag till 21, svårt att se stenen.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern