Förkortad långdistans (21/10/2011)
Category: Träning
Map/area: Wannental
Organiser: Halden
Country: Schweiz
Discipline: Lång
Distance: 8.03 km
Time: 41:42
Average HR: 170
Maximum HR: 184
Första löppasset med fart sedan förra helgens känsla av löparknä - var nog inte så farligt som jag först trodde, fick en liten inflammation på samma ställe som löparknä brukar ge, eftersom jag dunkade i knäet i en sten.

Jaja, idag var det i alla fall en god känsla i kroppen. Körde på hyfsat - det var hardøkt på programmet. Lite väl mycket runt, tappade lite på det på några ställen. Riktigt kul!
Show comments (0)
 
Förkortad långdistans (21/10/2011)