Förkortad långdistans (21/10/2011)
Категорія: Träning
Карта/область: Wannental
Організатор: Halden
Країна: Schweiz
Дисципліна: Lång
Довжина шляху: 8.03 km
Час: 41:42
Середній HR: 170
Максимальний HR: 184
Första löppasset med fart sedan förra helgens känsla av löparknä - var nog inte så farligt som jag först trodde, fick en liten inflammation på samma ställe som löparknä brukar ge, eftersom jag dunkade i knäet i en sten.

Jaja, idag var det i alla fall en god känsla i kroppen. Körde på hyfsat - det var hardøkt på programmet. Lite väl mycket runt, tappade lite på det på några ställen. Riktigt kul!
Показати коментарі (0)
 
Förkortad långdistans (21/10/2011)