Sprint-SM Final (26/08/2012)
Category: Tävling
Map/area: Boulognerskogen
Organiser: Gävle OK
Country: Sverige
Discipline: Sprint
Distance: 4.43 km
Time: 15:46
Average HR: 174
Maximum HR: 182
Ett bra lopp frånsett en period med några misstag ca 5 minuter in i loppet.
7-8: fel vägval, skulle ha sprungit ner för trappen till vänster istället, 3-4 sek.
9-10: Ingen framförhållning när jag började sträckan, tappade 3-4 sek.
10-11. Tvekade lite och valde knappast det bästa vägvalet, tappade ca 5 sek på det.
Satsade på att hitta rätt vägval efter varvningen och det blev bra tror jag.
Show comments (0)
 
Sprint-SM Final (26/08/2012)