Albin Ridefelts digitala kartpärm :: OL-intervaller (2009-04-13)

Albin Ridefelt orienteerumiskaartide digi-kogu | Sisene

Kõik kasutajad | Keel:

Eesti

Український | DOMA 3.0.11

Kuva ülevaatlik kaart Peida ülevaatlik kaart | KMZ | Tagasi

<< Stigtomtakavlen (2009-04-09) |10-mila (2009-04-19) >>

OL-intervaller (2009-04-13)

Kategooria: Träning

Kaart/piirkond: Lunsen

Riik: Sverige

Ala: Lång

Distants: 9.55 km

Aeg: 77:18

Keskmine pulss: 147

Maksimaalne pulss: 185

Intervaller med Göran Winblad. Inga stora misstag när jag sprang för fullt, däremot några rejäla svängar i joggen mellan intervallerna. Fint flyt i alla fall!

Kuva kommentaarid Peida kommentaarid (0)

Lisa kommentaar

Nimi: E-post:

Salvesta

OL-intervaller (2009-04-13)