Albin Ridefelts digitala kartpärm :: OL-intervaller (13.04.2009)

Digitalt kartarkiv for Albin Ridefelt | Logg inn

Alle brukere | Språk:

Norsk

Український | DOMA 3.0.11

Vis oversiktskart Skjul oversiktskart | KML | << Tilbake

<< Stigtomtakavlen (09.04.2009) |10-mila (19.04.2009) >>

OL-intervaller (13.04.2009)

Kategori: Träning

Kart/område: Lunsen

Land: Sverige

Disiplin: Lång

Distanse: 9.55 km

Tid: 77:18

Gj.sn. HR: 147

Maksimum HR: 185

Intervaller med Göran Winblad. Inga stora misstag när jag sprang för fullt, däremot några rejäla svängar i joggen mellan intervallerna. Fint flyt i alla fall!

Vis kommentarer Skjul kommentarer (0)

Skriv ny kommentar

Navn: E-post:

Lagre

OL-intervaller (13.04.2009)