Medeldistans priopass (10-01-2024)
Catégorie: Träning
Carte/région: Tajao
Distance: 6.28 km
Temps: 37:21
HR moyen: 172
HR maximum: 183
Medeldistans som priopass. Ganske spesielt terreng. Veldig åpent, men bitvis veldig steinete og bratt. Viktig med gode traseer. Dårlig allerede til førstepost. Burde lagt meg nede i bekken, og vært mer kontant inn i posten. Bra veivalg til 2. Ok til 3 og 4, men havner på oversiden av skrenten til 5, og misser et halvminutt. Tror veivalget var ok til 6, men treffer ikke de beste traseene. Drar for langt høyre ut av posten. 8.strekket preges av en dårlig plan. Finner ikke de gode traseene, og blir løpende i mye stein. 12.strekket er også dårlig gjennomført med veldig svingete løping. Begynner å bli sliten, men ganske god avslutning. Umiddelbart ok fornøyd når jeg kom i mål, men ser i ettertid at løpet preges av mye dårlige trasevalg og gjennomføringer. I tillegg til ikke å ha farten til de beste. Må jobbes.
Montrer les commentaires (0)
 
Medeldistans priopass (10-01-2024) Medeldistans priopass (10-01-2024)