Archive numérique de cartes d'orientation de Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< UTH #3 - TG medel (07-12-2024)
|
TG diamond (11-12-2024) >>
UTH #5 - Lunsen-långpass (08-12-2024)
Catégorie:
Träning
Carte/région:
Lunsen
Distance:
16.93 km
Temps:
128:09
HR moyen:
139
HR maximum:
160
Siste treningen på UTH for denne gang. Stakk ut noen minutter før de andre for å henge ut et merkebånd jeg hadde glemt. Ensom og fin tur gjennom skogen. Løp med bra konsentrasjon hele veien og følte jeg hadde bra kontroll. Litt sigen mot slutten, og ikke alltid veldig nøyaktig i løpingen i den siste diamonden.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer