Archivio digitale di mappe di Orienteering di Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< UTH #5 - Lunsen-långpass (2024-12-08)
|
UBN #2 (2024-12-12) >>
TG diamond (2024-12-11)
Categoria:
Träning
Nome della mappa:
Nåsten
Distanza:
9.36 km
Tempo:
74:39
Media HR:
132
Massimo HR:
151
Gammel diamond fra Thirry på kurvekart. Løp med Luke og Rasmus, men så ikke så mye til det etter 2.post. Krevende med bare kurver i Nåsten på natta. Veldig ofte man kjenner seg usikker, men bruker på et eller annet vis å løse seg de fleste ganger. Visse partier med bra flow, andre med mindre... En mp på 8.post, veldig diffust der, men merket fort at jeg var litt feil. Spesielt dårlig til 15 og 19 også, i øvrig godkjent. Bra trening tror jeg
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva