Архив спортивных карт. Пользователь: Lukas Liland
|
Войти
Все пользователи
|
Язык/Language:
Русский
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Показать Карту Google
Спрятать карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Månadens bana Februar (25/03/2020)
|
Kort langdistanse-diamant (01/05/2020) >>
Nattøkt fra kretsen (07/04/2020)
Категория:
Träning
Карта/область:
Stensrud
Организатор:
Bækkelagets SK
Страна:
Norge
Дисциплина:
O-intervaller
Длина пути:
9.16 km
Время:
72:23
Average HR:
158
Maximum HR:
177
En grusomt gjennomført nattøkt. Starter på verst mulig vis med en parallellfeil fra helvete til 1. post som jeg ikke aner hvordan skjedde, mistenker at jeg kom på en sti som ikke stod på kartet men hvem vet. Finner ikke post, men tror uansett jeg har vært riktig, og legger i vei mot 2. post. Havner etter hvert noe overraskende under kraftledningen. Får sjokk. Kommer meg ikke over det, løper nervøst rundt omkring som fører til ganske så elendig løping, særlig på de første postene på 2. draget. Skjerper meg noe til siste draget, gikk vel ok der men litt nervøst der også.
Показать комментарии
Спрятать комментарии
(
0
)
Отправить новый комментарий
Имя:
Email:
Сохранить