Digitalt kartarkiv för Johan Hamelius
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Onsdagsnatt (2012-02-08)
|
Tour de Linné, Etapp 3 (2012-02-18) >>
Natt-Sprint-OL-Intervaller (2012-02-10)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Jakobsgårdarna
Sträcka:
5.36 km
Tid:
32:04
Genomsnittlig puls:
132
Maxpuls:
168
Första slingan som uppvärmning och sista som nedjogg. Där emellan lite högre fart. Sprang över en häck utan att se den (intervall 4), så blev egentligen diskad. Kul OL!
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara